tag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post2390006239855787108..comments2024-03-02T13:16:59.452+01:00Comments on co sroce w oko wpadnie: wiesci z lini frontu... czyli sroka walczymaushttp://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comBlogger27125tag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-60822578047200359732011-03-25T14:06:51.649+01:002011-03-25T14:06:51.649+01:00MizzVintage,
dokladnie :)
Carolina,
a co to za ra...MizzVintage,<br />dokladnie :)<br /><br />Carolina,<br />a co to za rady ?? mi latwiej bez slodyczy jak bez chleba :]maushttps://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-66646147966850804822011-03-25T00:24:53.630+01:002011-03-25T00:24:53.630+01:00Ja wróciłam do rad Tombaka. Poza tym uczę się wytr...Ja wróciłam do rad Tombaka. Poza tym uczę się wytrzymywać bez słodyczy i chleba :)carolinascottie * karolowohttps://www.blogger.com/profile/01953274909677604547noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-38004837867078474722011-03-24T22:18:15.138+01:002011-03-24T22:18:15.138+01:00Haha, skąd ja to znam, mój mężczyzna mógłby jeść t...Haha, skąd ja to znam, mój mężczyzna mógłby jeść tylko mięso i byłby najszczęśliwszym facetem na ziemi;) pal licho warzywka i inną zieleninę:DMizzVintagehttps://www.blogger.com/profile/10992670464841746064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-10862630045695307542011-03-24T22:01:18.376+01:002011-03-24T22:01:18.376+01:00A to wiem :)) i o wiele szybciej ma sie efekty. Z ...A to wiem :)) i o wiele szybciej ma sie efekty. Z tym, ze to juz jest ponad moje mozliwosci ;))) Ja jeszcze musze zywic meza a on by pewnie mnie zjadl jakbym mu ryz tylko z warzywkami podala hehe...maushttps://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-40607114206871092772011-03-24T21:52:50.642+01:002011-03-24T21:52:50.642+01:00Ja Cię w żadnym wypadku nie chcę nawracać, tylko w...Ja Cię w żadnym wypadku nie chcę nawracać, tylko wiem, że dieta niełączenia potrafi naprawdę wiele zdziałać i można schudnąć sporo, nie chodząc głodnym, tylko tyle:)MizzVintagehttps://www.blogger.com/profile/10992670464841746064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-71936633167230436552011-03-24T21:45:49.272+01:002011-03-24T21:45:49.272+01:00Aberracja,
z bialym pieczywem u mnie przejdzie ale...Aberracja,<br />z bialym pieczywem u mnie przejdzie ale z makaronami sie tak do konca nie rozstane :D<br /><br />Anonyme,<br />ja za 300 tabletek (wole w tabletkach jak sypkie) zaplacilam 4 euro :)<br /><br />MizzVintage,<br />ja nie mam zamieru sie katowac i w zadnym wypadku nie interesuja mnie diety. Wlasnie dokladnie z tego powodu. To wolno, tamtego nie wolno. Ja mam zamiar tylko i wylacznie zmienic troche to co jem i jesc o polowe mniej. W ten sposob zgubialm juz pare lat temu sporo kg i spokojnie to utrzymywalam. I naprawde nie ograniczajac sie... bo banan ma weglowodany a jablko cukier, a tego z tamtym nie wolno laczyc. Wiem jakie bledy robilam przez ostatnie lata i to musze skorygowac ale calkiem normalnie bo liczyc kalorii tez nie mam zamiaru :) Na tej samej zasadzie schudla Katosu i dokladnie jedzac to co pokazuje w filmikach.<br />I zeby nie bylo Twoja bratowa ma jak najbardziej racje ale ja ani nie chce figury modelki ani nie mam duzej nadwagi. Ja po prostu chce znowu pasowac w moje ciuchy min. letnie, ktore sa niestety o rozmiar mniejsze ;P <br />Wiesz ja potrafilam w pracy zjesc dwa precle z serem co ma spokojnie z 800 kal, poniewaz nie mam normalniej przerwy i to jest zgubne bo lapie w piekarni te dobre i niewskazane rzeczy, zeby szybko zjesc. A w miedzy czasie cos slodkiego a potem obiad u tesciowej i zamiast dwoch klusek to cztery i potem jeszcze kolacja (oczywiscie za pozno do tego)... i tu cos zlapie, tam cos podgryze. Gdyby nie to ze mam duzo ruchu w pracy to chyba bym pekla ;)maushttps://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-53931439221200583042011-03-24T20:51:02.179+01:002011-03-24T20:51:02.179+01:00Maus, połączenie węglowodanów z białkami to najgor...Maus, połączenie węglowodanów z białkami to najgorsze, co może być dla organizmu (jeśli chodzi o wagę), dlatego jak ryż to najlepiej z samymi warzywami, jak ryba to też z warzywami, ale nie ryż i ryba, bądź mięso i ziemniaki/ryż/makaron. Banany też są bardzo kaloryczne i zawierają dużo węglowodanów, więc powinno się ich unikać. Rady drobne, ale sprawdzone, bo pochodzą od bratowej dietetyczki:)MizzVintagehttps://www.blogger.com/profile/10992670464841746064noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-81240230472125508332011-03-24T20:38:55.147+01:002011-03-24T20:38:55.147+01:00Słyszałam, ale to drogie cholerstwo:P
Wiem, że sło...Słyszałam, ale to drogie cholerstwo:P<br />Wiem, że słodzik to paskudztwo, ale w tak małej ilości mnie nie zabije;) <br />Zresztą co teraz jest zdrowe, nawet owoce chemią napakowane;/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-19243893784252945062011-03-24T20:36:00.470+01:002011-03-24T20:36:00.470+01:00trzymam kciuki bo sama też walcze :D ja to już na ...trzymam kciuki bo sama też walcze :D ja to już na odwyku fastfoodowym jestem od roku :( za to teraz narzuciłam sobie odwyk słodyczowy. Unikam tez białego pieczywa i makaronów. och jakaż to ciężka walka o zgrabne ciało! ;)aberracjahttps://www.blogger.com/profile/12193819131153212611noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-60622790118422595652011-03-24T18:07:49.243+01:002011-03-24T18:07:49.243+01:00:))
tam w tej zakladce beda sie pojawiac zdjecia ...:))<br /><br />tam w tej zakladce beda sie pojawiac zdjecia (z krotkim komentarzem i ewentualnie linkiem) tego co przetestowalam z netowych przepisow :Dmaushttps://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-78339967600492158982011-03-24T18:06:58.926+01:002011-03-24T18:06:58.926+01:00Ten komentarz został usunięty przez autora.maushttps://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-33207328298489166462011-03-24T17:32:20.692+01:002011-03-24T17:32:20.692+01:00komentarz pod zarciem :)komentarz pod zarciem :)neomediahttps://www.blogger.com/profile/12440400368227688633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-77015640232394075502011-03-24T17:21:54.108+01:002011-03-24T17:21:54.108+01:00Neomedia,
ja dzis zrobilam i wyszlo calkiem fajne,...Neomedia,<br />ja dzis zrobilam i wyszlo calkiem fajne, smaczne danie a do tego szybko do zrobienia :) ale podejrzewam, ze moj maz by sie tym nie najadl :D <br /><br />tak wyglada -> http://cosrocewokowpadnie.blogspot.com/p/srocze-eksperymenty-kuchenne.htmlmaushttps://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-69951845925341180652011-03-24T17:18:11.224+01:002011-03-24T17:18:11.224+01:00ja tez zamierzam zrobic to co proponowala Katosu. ...ja tez zamierzam zrobic to co proponowala Katosu. Dzis robilam golabki (tak na 4 obiady pewnie mi wyszlo;)) i oczywsicie za duzo kaszy i ryzu ugotowalam, wiec zrobie taka Katosowa mieszanke....<br /><br />Ja staram sie tez zrzucic.....ale bezskutecznie narazie:(neomediahttps://www.blogger.com/profile/12440400368227688633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-22845806315031943092011-03-24T17:02:31.062+01:002011-03-24T17:02:31.062+01:00Kosodrzewina,
ja w ogole nie mam wagi i nie zamier...Kosodrzewina,<br />ja w ogole nie mam wagi i nie zamierzam miec :D moim celem jest zmieszczenie sie w rzeczy, ktore nosilam zanim rzucialm palenie... bo to bedzie akurat z 10 kg ;P<br /><br />Greatdee,<br />kopniaczka na rozped ? ;)))<br /><br />Anonyme,<br />slodzik to paskudztwo, slyszalas moze o stevii, to taka roslinka, mozna ja kupic w postaci tabletek albo proszku. Slodsza od cukru i bez kalorii :)<br /><br />Aki,<br />gratuluje :))) mi na razie ciagle ciasno w aktualnych spodniach :] mnie na szczescie do bialego pieczywa nie ciagnie... na razie ;P <br /><br />Viollet,<br />no wlasnie to podjadanie, ciagle mi cos tam po glowie krazy :] <br /><br />Dezemka,<br />oby tak dalej :))<br /><br />Agi,<br />to szybko u Ciebie poszlo... 1,5 kg; Chyba, ze Twoja dieta jest troche bardziej drastyczna jak moja akcja.<br /><br />Pilar,<br />problem w tym, ze ja wlasnie silnej woli nie za duzo posiadam :) ale za to mam oslego uporu w nadmiarze wiec jakos to rownowarze ;))<br /><br />Lady,<br />no tak... uczelnia tez jest dobra :))) kiedys tez nie musialam uwazac co jem, to sie niestety zmienilo :]<br /><br />Shpilka,<br />ja tez lubie :) kocham jesc :) ale coz... kiedys trzeba powiedziec stop.maushttps://www.blogger.com/profile/00618368238174837150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-69161105570187832542011-03-24T16:27:40.746+01:002011-03-24T16:27:40.746+01:00Podziwiam! Życzę wytrwałości :)
U mnie coś "...Podziwiam! Życzę wytrwałości :)<br /><br />U mnie coś "mniej żreć" nie chce wypalić ;) za bardzo lubię smakołyki, a brzuszek rośnie i rośnie uh :)Shpilkahttps://www.blogger.com/profile/10428975783458657455noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-56424532766312688662011-03-24T16:23:06.613+01:002011-03-24T16:23:06.613+01:00Ja ostatnio przez samo to że większość czasu spędz...Ja ostatnio przez samo to że większość czasu spędzam na uczelni przez miesiąc straciłam parę kilko i teraz już rozmiar o 1-2 mniejszy kupuje, sama nigdy jednak nie byłam na diecie i nie zamierzam, ale trzymam kciuki za ciebie! :)Lady In Purpleehttps://www.blogger.com/profile/12405536783498754892noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-28518229269689353602011-03-24T16:01:57.319+01:002011-03-24T16:01:57.319+01:00zazdroszczę silnej woli. Ja za bardzo kocham jeść ...zazdroszczę silnej woli. Ja za bardzo kocham jeść śmieci (słodycze,fast food) co by się tego pozbawiać :) w końcu tak mało jest przyjemności w życiu,że tej ostatniej nie będę sobie odbierać haha :D nie ma to jak dobre usprawiedliwienie :PPilarhttps://www.blogger.com/profile/11722167400351470558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-89803040922376674042011-03-24T15:27:57.421+01:002011-03-24T15:27:57.421+01:00ja też obecnie dietkuję... w sumie już ponad tydzi...ja też obecnie dietkuję... w sumie już ponad tydzień...1,5 kg mniej... jak na razie, co tak sobie mi się podoba, bo męka jest niewyobrażalna, szczególnie, że mam urlop i jak jestem w domu, to częściej i chętniej odwiedzam kuchnię, w poszukiwaniu jakiegoś zapychacza:)<br /><br />Dziś na sniadanko był u mnie serek wiejski, a na obiadek rybka z warzywami z patelni.... <br /><br />Moim uzależnieniem są chipsy.... narazie tydzien bez... to naprawde jak na mnie dużo..:(Agihttps://www.blogger.com/profile/12635412786650410666noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-49203468988951011082011-03-24T15:00:30.198+01:002011-03-24T15:00:30.198+01:00Walcz dzielnie, kibicuję :)
Ja mam dzisiaj 11 dzie...Walcz dzielnie, kibicuję :)<br />Ja mam dzisiaj 11 dzień bez słodyczy i na razie jest super :Ddezemkahttps://www.blogger.com/profile/14744524366584715387noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-60701616062474673432011-03-24T14:56:23.608+01:002011-03-24T14:56:23.608+01:00Powodzenia!
Moja waga na szczęście stoi w miejscu...Powodzenia!<br /><br />Moja waga na szczęście stoi w miejscu od kilku lat i bardzo mi z nią dobrze, ale gdybym musiała przejść na dietę, to najtrudniej byłoby mi pozbyć się skłonności do podjadania :/ co chwilę mielę paszczą... Na szczęście idzie lato, kiedy to mielę głównie owoce, warzywa, koktajle, sorbety... :D<br /><br />z kolei walczę o kondycję i jędrne ciało - z systematycznością bywa niestety różnie... :/ Może Twoje dietowe sukcesy będą mnie motywować...?Viollethttps://www.blogger.com/profile/07454986923863498305noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-29579072906735563312011-03-24T14:55:10.531+01:002011-03-24T14:55:10.531+01:00dzisiaj zjadłam czekoladowego zająca, ale tak to t...dzisiaj zjadłam czekoladowego zająca, ale tak to trzymam eee... fason. jedyna rzecz, za którą tak naprawdę tęsknię to białe pieczywo.<br />sukces już jest, bo weszłam w spodnie, w które od dwóch lat się nie mieściłam.<br />pozdrawiam i trzymam mocno kciuki.luumu.https://www.blogger.com/profile/06671158461253456519noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-67694417938295386822011-03-24T14:47:21.631+01:002011-03-24T14:47:21.631+01:00Gratuluję i trzymam kciuki:)
Ja też się trzymam, ...Gratuluję i trzymam kciuki:) <br />Ja też się trzymam, chociaż u mnie również zbliża się trudny czas w miesiącu i strasznie mi się chce czekolady:P jak mnie napadnie, to wcinam jogurt naturalny z ciemnym kakao (no i ze słodzikiem, na który sobie pozwalam w niedużej ilości):)<br />Tylko ten brak efektów zniechęca;/Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-4048875166711321972011-03-24T14:46:29.238+01:002011-03-24T14:46:29.238+01:00Gratuluję :) Ja jeszcze nie ruszyłam pełną parą......Gratuluję :) Ja jeszcze nie ruszyłam pełną parą...Gffgvhhhhffxxhttps://www.blogger.com/profile/02357231880535883909noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323743770560908424.post-16982337727095711362011-03-24T14:44:10.529+01:002011-03-24T14:44:10.529+01:00u mnie jest dobrze :) nie ciągnie mnie jeszcze do ...u mnie jest dobrze :) nie ciągnie mnie jeszcze do słodyczy, ale wiem, że to kwestia kilku dni ;) ogólnie czuję się sama w sobie lżej, ale nie wchodziłam na wagę jeszcze :P po ciuchach widzę, że dalej trzeszczą w szwach, ale jakoś tak ogólnie jest mi lepiej :Dkosodrzewinahttps://www.blogger.com/profile/02195414199574016297noreply@blogger.com